WORKOUT 002 - MURPH

TRX nebo také cvičení na závěsném posilovacím systému. Nový trénink, který prověří tvé celé tělo. Možná si říkáš: “Brnkačka. To je jen posilování s vlastní váhou?!”. Tak si to přijď vyzkoušet na vlastní kůži a uvidíš sám. Startujeme už zítra 9.11. první testovací hodinou. Takže si piš do svého deníčku…. středa=TRX.